Skeletni in mišični sistem sta kot dva najboljša prijatelja, ki...
Biologija94 ogledi·Posodobljeno 4. avg. 2026·7 straniČloveški skelet in mišice: Oporni in gibalni sistem
1 / 7
1
of 7
Uvod v gibala in ključni pojmi
Predstavljaj si svoje telo kot popolno gradbeno konstrukcijo. Okostje je kot jeklena konstrukcija stavbe - daje oporo in obliko tvojemu telesu. Vsaka kost je trden organ, ki v svoji notranjosti skriva kostni mozeg.
Hrustanec je tvoj naravni "mazalec" - to gladko tkivo prekriva konce kosti v sklepih in preprečuje, da bi se ob gibanju obrabljale. Najdeš ga tudi v nosu in uhljih. Sklepi so mesta, kjer se srečajo kosti in omogočajo gibanje.
Vezi (ligamenti) so kot močni trakovi, ki držijo kosti skupaj v sklepih. Mišice pa so tvoji motorji - krčijo se in spuščajo ter tako premikajo kosti. Kite so močni "kabli", ki povezujejo mišice s kostmi.
💡 Pomni: Gibala = okostje + mišice. Eden brez drugega ne more!
2
of 7
Skeletni sistem - tvoje notranje ogrodje
Tvoje okostje ima pet super pomembnih nalog, ki jih moraš znati za test! Daje oporo (da lahko stojiš), ščiti organe (lobanja varuje možgane), omogoča gibanje (kosti so kot vzvodi), tvori krvne celice v rdečem kostnem mozgu in shranjuje minerale kot kalcij.
Osni skelet je kot glavni del konstrukcije. Sestavljen je iz lobanje, hrbtenice (vretenca) in prsnega koša (rebra + prsnica). Ta del ščiti tvoje najpomembnejše organe.
Skelet okončin pa so tvoje roke in noge. Zgornje okončine (roke) so pripete na telo z ramenskim obročem, spodnje (noge) pa z medeničnim obročem. Tako lahko mahaš z rokami in hodiš!
💡 Trik za test: Osni = osrednji del telesa, okončine = roke in noge!
3
of 7
Zgradba kosti in sklepov
Vsaka kost je kot natančno načrtovana zgradba. Pokostnica na površini jo prehranjuje, gosta kostnina je trden zunanji del, gobasta kostnina je lažji notranji del z luknjicami. V sredici je kostni mozeg - rdeči dela krvne celice, rumeni pa je maščoba.
Sklepi so kot tečaji na vratih, vendar jih imamo več vrst. Negibljivi (šivi v lobanji) sploh ne dovoljujejo gibanja, malo gibljivi (med vretenci) dovoljujejo le malo, gibljivi pa omogočajo največ gibanja.
Gibljivi sklepi so pravi tehnični čudeži! Sklepni hrustanec poskrbi za gladko gibanje, sklepna ovojnica obdaja sklep, sklepna maža pa je kot olje v motorju - vse lepo maže.
💡 Zapomni si: Kroglasti sklep (kolk) = gibanje v vse smeri, tečajasti sklep (komolec) = samo naprej-nazaj!
4
of 7
Mišični sistem - tvoji motorji za gibanje
Mišice so tvoji osebni motorji, ki lahko samo vlečejo - nikoli ne morejo potiskati! To je super pomembno za razumevanje, kako se premikaš.
Imaš tri vrste mišic: skeletne (prečnoprogaste), ki jih lahko krmiliš z voljo, gladke, ki delujejo same (v želodcu, črevesju), in srčno mišico, ki je posebna in dela sama.
Skeletne mišice delujejo v antagonističnih parih - to pomeni, da si nasprotujejo. Ena je upogibalka (fleksor), druga pa iztegovalka (ekstenzor). Ko se ena skrči, se druga sprosti.
💡 Klasičen primer: Biceps (upogibalka) in triceps (iztegovalka) na nadlahti - kot tehtnica!
5
of 7
Kako deluje gibanje in kako skrbiš za gibala
Ko želiš pokrčiti roko, možgani pošljejo signal bicepsu, ta se skrči in potegne podlahtnico navzgor. Istočasno se triceps sprosti. Za iztegovanje je ravno obratno - triceps se skrči, biceps sprosti.
Kite povezujejo mišico s kostjo (M→K), vezi pa kost s kostjo (K→K). Pomni si: "Mišica je na KITAri!" Poškodbe gibal so zlomi (kost), zvini (vezi) in izpahi (sklepna glavica skoči iz mesta).
Za zdrava gibala potrebuješ kalcij (mleko, sir, zeleno zelenjavo) in vitamin D (sonce, ribe). Redno gibanje krepi mišice in dela kosti gostejše. Pravilna drža pa skrbi za zdravo hrbtenico.
💡 Za zdravje: Gibanje + prava hrana + pravilna drža = močna gibala za celo življenje!
6
of 7
7
of 7
Mislili smo, da nikoli ne boš vprašal...
Naš AI Spremljevalec je orodje umetne inteligence, osredotočeno na dijake, ki ponuja več kot le odgovore. Zgrajen na milijonih virov Knowunity-ja, zagotavlja relevantne informacije, prilagojene načrte učenja, kvize in vsebino neposredno v klepetu ter se prilagaja tvoji individualni poti učenja.
Aplikacijo lahko preneseš iz Google Play Store ali Apple App Store.
Tako je! Uživaj v brezplačnem dostopu do učnih vsebin, se povezuj s sošolci in dobi takojšnjo pomoč – vse na dosegu roke.
Najbolj priljubljena vsebina pri Biologija
9BiologijaŽivčni sistem
Učenci bodo preučili zgradbo in delovanje živčnega sistema, vključno s prenosom živčnih impulzov, sinapsami, nevrotransmiterji ter višjimi funkcijami možganov.
3. l.451
BiologijaOrganske molekule: ogljikovi hidrati
Preučili bomo zgradbo in vlogo sladkorjev (mono-, di- in polisaharidov) kot vira energije in gradnikov.
1. l.933
BiologijaCelično dihanje
Razumeli bomo, kako celice razgrajujejo organske molekule, kot je glukoza, da sprostijo energijo za svoje delovanje.
1. l.1462
BiologijaObtočilni sistem
Spoznali bomo srce, krvne žile in kri ter njihovo vlogo pri prenosu kisika, hranil in odpadnih snovi po telesu.
9. r.422
BiologijaKaj je biologija?
Učenci bodo spoznali biologijo kot vedo o življenju in njen pomen za razumevanje narave in človeka.
8. r.1553
BiologijaKrvni obtok
Preučili bodo srce, krvne žile in kri, ki prenaša kisik in hranila po telesu ter odstranjuje odpadne snovi.
8. r.914
BiologijaIzražanje genov
Podrobna analiza procesov transkripcije in translacije, genetskega koda in sinteze proteinov.
4. l.321
BiologijaOrganske molekule: nukleinske kisline
Učenci bodo spoznali osnovno zgradbo DNA in RNA ter njuno vlogo pri shranjevanju in prenosu genetskih informacij.
1. l.970
BiologijaCelični transport
Preučevanje mehanizmov prenosa snovi skozi celično membrano, vključno z aktivnim in pasivnim transportom ter osmozo in difuzijo.
4. l.271
Najbolj priljubljena vsebina
9
MatematikaLinearna funkcija
Uvod v linearno funkcijo, njen graf (premica), določanje smernega koeficienta in začetne vrednosti. Učenci bodo znali narisati graf linearne funkcije.
8. r.2012
NaravoslovjeCelično dihanje in fotosinteza
Preučevanje procesov pridobivanja energije v celicah (glikoliza, Krebsov cikel, oksidativna fosforilacija) in pretvorbe svetlobne energije v kemično energijo (fotosinteza).
2. l.1453
MatematikaLinearna funkcija
Definirali boste linearno funkcijo, risali njen graf ter določali koeficiente, presečišča z osmi in lastnosti (naraščanje/padanje).
1. l.2003
NaravoslovjeKemijske reakcije
Učenje o tem, kako se snovi spreminjajo v nove snovi, in prepoznavanje različnih vrst kemijskih reakcij.
9. r.1473
MatematikaPotence in koreni
Učenci se bodo naučili računati s potencami z naravnimi in celimi eksponenti ter spoznali pravila za računanje z njimi. Obravnavali bodo kvadratne in kubične korene ter delno korenjenje in racionalizacijo imenovalca.
9. r.2406
MatematikaAlgebrski ulomki
Naučili se boste osnovnih operacij z algebrskimi ulomki, kot so seštevanje, odštevanje, množenje in deljenje.
1. l.2425
AngleščinaČasi (ponovitev in poglobljeno)
Učenci bodo ponovili in poglobili znanje o vseh ključnih časih (sedanjik, preteklik, prihodnjik), vključno s Perfect tenses (Present Perfect Continuous, Past Perfect, Future Perfect) in njihovo uporabo.
1. l.31211
ZgodovinaKneževina Karantanija
Odkrili bomo pomen prve slovanske države na našem ozemlju, Kneževine Karantanije, in njenega kneza.
6. r.350
BiologijaCelično dihanje
Razumeli bomo, kako celice razgrajujejo organske molekule, kot je glukoza, da sprostijo energijo za svoje delovanje.
1. l.1462
Dijaki nas obožujejo — in tudi ti boš.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Aplikacija je res enostavna za uporabo in dobro oblikovana. Našel sem vse, kar sem iskal, in se iz predstavitev ogromno naučil! Aplikacijo bom zagotovo uporabil za razredno nalogo! In seveda mi je tudi super vir navdiha.
Stefan SiOS uporabnik
Ta aplikacija je res kul. Toliko zapiskov za učenje in pomoči [...]. Moj problemski predmet je na primer francoščina, in aplikacija ima toliko možnosti za pomoč. Zahvaljujoč tej aplikaciji sem izboljšal svojo francoščino. Priporočil bi jo vsem.
Samantha KlichAndroid uporabnica
Vau, res sem navdušena. Aplikacijo sem preizkusila, ker sem jo videla oglaševano večkrat, in sem bila popolnoma presenečena. Ta aplikacija je POMOČ, ki jo rabiš za šolo, in ponuja toliko stvari, kot so vaje in povzetki, ki so bili meni osebno ZELO koristni.
AnnaiOS uporabnica
Biologija94 ogledi·Posodobljeno 4. avg. 2026·7 straniČloveški skelet in mišice: Oporni in gibalni sistem
Skeletni in mišični sistem sta kot dva najboljša prijatelja, ki skupaj tvorita gibala - omogočata ti, da hodiš, tečeš, plešeš in da se sploh premikaš. Brez njiju bi bili samo kup mehkih tkiv, ki ne bi mogel niti stati pokonci!
1
of 7
Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Uvod v gibala in ključni pojmi
Predstavljaj si svoje telo kot popolno gradbeno konstrukcijo. Okostje je kot jeklena konstrukcija stavbe - daje oporo in obliko tvojemu telesu. Vsaka kost je trden organ, ki v svoji notranjosti skriva kostni mozeg.
Hrustanec je tvoj naravni "mazalec" - to gladko tkivo prekriva konce kosti v sklepih in preprečuje, da bi se ob gibanju obrabljale. Najdeš ga tudi v nosu in uhljih. Sklepi so mesta, kjer se srečajo kosti in omogočajo gibanje.
Vezi (ligamenti) so kot močni trakovi, ki držijo kosti skupaj v sklepih. Mišice pa so tvoji motorji - krčijo se in spuščajo ter tako premikajo kosti. Kite so močni "kabli", ki povezujejo mišice s kostmi.
💡 Pomni: Gibala = okostje + mišice. Eden brez drugega ne more!
2
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Skeletni sistem - tvoje notranje ogrodje
Tvoje okostje ima pet super pomembnih nalog, ki jih moraš znati za test! Daje oporo (da lahko stojiš), ščiti organe (lobanja varuje možgane), omogoča gibanje (kosti so kot vzvodi), tvori krvne celice v rdečem kostnem mozgu in shranjuje minerale kot kalcij.
Osni skelet je kot glavni del konstrukcije. Sestavljen je iz lobanje, hrbtenice (vretenca) in prsnega koša (rebra + prsnica). Ta del ščiti tvoje najpomembnejše organe.
Skelet okončin pa so tvoje roke in noge. Zgornje okončine (roke) so pripete na telo z ramenskim obročem, spodnje (noge) pa z medeničnim obročem. Tako lahko mahaš z rokami in hodiš!
💡 Trik za test: Osni = osrednji del telesa, okončine = roke in noge!
3
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Zgradba kosti in sklepov
Vsaka kost je kot natančno načrtovana zgradba. Pokostnica na površini jo prehranjuje, gosta kostnina je trden zunanji del, gobasta kostnina je lažji notranji del z luknjicami. V sredici je kostni mozeg - rdeči dela krvne celice, rumeni pa je maščoba.
Sklepi so kot tečaji na vratih, vendar jih imamo več vrst. Negibljivi (šivi v lobanji) sploh ne dovoljujejo gibanja, malo gibljivi (med vretenci) dovoljujejo le malo, gibljivi pa omogočajo največ gibanja.
Gibljivi sklepi so pravi tehnični čudeži! Sklepni hrustanec poskrbi za gladko gibanje, sklepna ovojnica obdaja sklep, sklepna maža pa je kot olje v motorju - vse lepo maže.
💡 Zapomni si: Kroglasti sklep (kolk) = gibanje v vse smeri, tečajasti sklep (komolec) = samo naprej-nazaj!
4
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Mišični sistem - tvoji motorji za gibanje
Mišice so tvoji osebni motorji, ki lahko samo vlečejo - nikoli ne morejo potiskati! To je super pomembno za razumevanje, kako se premikaš.
Imaš tri vrste mišic: skeletne (prečnoprogaste), ki jih lahko krmiliš z voljo, gladke, ki delujejo same (v želodcu, črevesju), in srčno mišico, ki je posebna in dela sama.
Skeletne mišice delujejo v antagonističnih parih - to pomeni, da si nasprotujejo. Ena je upogibalka (fleksor), druga pa iztegovalka (ekstenzor). Ko se ena skrči, se druga sprosti.
💡 Klasičen primer: Biceps (upogibalka) in triceps (iztegovalka) na nadlahti - kot tehtnica!
5
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Kako deluje gibanje in kako skrbiš za gibala
Ko želiš pokrčiti roko, možgani pošljejo signal bicepsu, ta se skrči in potegne podlahtnico navzgor. Istočasno se triceps sprosti. Za iztegovanje je ravno obratno - triceps se skrči, biceps sprosti.
Kite povezujejo mišico s kostjo (M→K), vezi pa kost s kostjo (K→K). Pomni si: "Mišica je na KITAri!" Poškodbe gibal so zlomi (kost), zvini (vezi) in izpahi (sklepna glavica skoči iz mesta).
Za zdrava gibala potrebuješ kalcij (mleko, sir, zeleno zelenjavo) in vitamin D (sonce, ribe). Redno gibanje krepi mišice in dela kosti gostejše. Pravilna drža pa skrbi za zdravo hrbtenico.
💡 Za zdravje: Gibanje + prava hrana + pravilna drža = močna gibala za celo življenje!
6
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
7
of 7Registriraj se za ogled vsebine. Brezplačno je!
- Dostop do vseh dokumentov
- Izboljšaj svoje ocene
- Pridruži se milijonom študentov
Z registracijo spreješ Pogoje uporabe in Pravilnik o zasebnosti
Mislili smo, da nikoli ne boš vprašal...
Naš AI Spremljevalec je orodje umetne inteligence, osredotočeno na dijake, ki ponuja več kot le odgovore. Zgrajen na milijonih virov Knowunity-ja, zagotavlja relevantne informacije, prilagojene načrte učenja, kvize in vsebino neposredno v klepetu ter se prilagaja tvoji individualni poti učenja.
Aplikacijo lahko preneseš iz Google Play Store ali Apple App Store.
Tako je! Uživaj v brezplačnem dostopu do učnih vsebin, se povezuj s sošolci in dobi takojšnjo pomoč – vse na dosegu roke.
Najbolj priljubljena vsebina pri Biologija
9BiologijaŽivčni sistem
Učenci bodo preučili zgradbo in delovanje živčnega sistema, vključno s prenosom živčnih impulzov, sinapsami, nevrotransmiterji ter višjimi funkcijami možganov.
3. l.451
BiologijaOrganske molekule: ogljikovi hidrati
Preučili bomo zgradbo in vlogo sladkorjev (mono-, di- in polisaharidov) kot vira energije in gradnikov.
1. l.933
BiologijaCelično dihanje
Razumeli bomo, kako celice razgrajujejo organske molekule, kot je glukoza, da sprostijo energijo za svoje delovanje.
1. l.1462
BiologijaObtočilni sistem
Spoznali bomo srce, krvne žile in kri ter njihovo vlogo pri prenosu kisika, hranil in odpadnih snovi po telesu.
9. r.422
BiologijaKaj je biologija?
Učenci bodo spoznali biologijo kot vedo o življenju in njen pomen za razumevanje narave in človeka.
8. r.1553
BiologijaKrvni obtok
Preučili bodo srce, krvne žile in kri, ki prenaša kisik in hranila po telesu ter odstranjuje odpadne snovi.
8. r.914
BiologijaIzražanje genov
Podrobna analiza procesov transkripcije in translacije, genetskega koda in sinteze proteinov.
4. l.321
BiologijaOrganske molekule: nukleinske kisline
Učenci bodo spoznali osnovno zgradbo DNA in RNA ter njuno vlogo pri shranjevanju in prenosu genetskih informacij.
1. l.970
BiologijaCelični transport
Preučevanje mehanizmov prenosa snovi skozi celično membrano, vključno z aktivnim in pasivnim transportom ter osmozo in difuzijo.
4. l.271
Najbolj priljubljena vsebina
9MatematikaLinearna funkcija
Uvod v linearno funkcijo, njen graf (premica), določanje smernega koeficienta in začetne vrednosti. Učenci bodo znali narisati graf linearne funkcije.
8. r.2012
NaravoslovjeCelično dihanje in fotosinteza
Preučevanje procesov pridobivanja energije v celicah (glikoliza, Krebsov cikel, oksidativna fosforilacija) in pretvorbe svetlobne energije v kemično energijo (fotosinteza).
2. l.1453
MatematikaLinearna funkcija
Definirali boste linearno funkcijo, risali njen graf ter določali koeficiente, presečišča z osmi in lastnosti (naraščanje/padanje).
1. l.2003
NaravoslovjeKemijske reakcije
Učenje o tem, kako se snovi spreminjajo v nove snovi, in prepoznavanje različnih vrst kemijskih reakcij.
9. r.1473
MatematikaPotence in koreni
Učenci se bodo naučili računati s potencami z naravnimi in celimi eksponenti ter spoznali pravila za računanje z njimi. Obravnavali bodo kvadratne in kubične korene ter delno korenjenje in racionalizacijo imenovalca.
9. r.2406
MatematikaAlgebrski ulomki
Naučili se boste osnovnih operacij z algebrskimi ulomki, kot so seštevanje, odštevanje, množenje in deljenje.
1. l.2425
AngleščinaČasi (ponovitev in poglobljeno)
Učenci bodo ponovili in poglobili znanje o vseh ključnih časih (sedanjik, preteklik, prihodnjik), vključno s Perfect tenses (Present Perfect Continuous, Past Perfect, Future Perfect) in njihovo uporabo.
1. l.31211
ZgodovinaKneževina Karantanija
Odkrili bomo pomen prve slovanske države na našem ozemlju, Kneževine Karantanije, in njenega kneza.
6. r.350
BiologijaCelično dihanje
Razumeli bomo, kako celice razgrajujejo organske molekule, kot je glukoza, da sprostijo energijo za svoje delovanje.
1. l.1462
Dijaki nas obožujejo — in tudi ti boš.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Aplikacija je res enostavna za uporabo in dobro oblikovana. Našel sem vse, kar sem iskal, in se iz predstavitev ogromno naučil! Aplikacijo bom zagotovo uporabil za razredno nalogo! In seveda mi je tudi super vir navdiha.
Stefan SiOS uporabnik
Ta aplikacija je res kul. Toliko zapiskov za učenje in pomoči [...]. Moj problemski predmet je na primer francoščina, in aplikacija ima toliko možnosti za pomoč. Zahvaljujoč tej aplikaciji sem izboljšal svojo francoščino. Priporočil bi jo vsem.
Samantha KlichAndroid uporabnica
Vau, res sem navdušena. Aplikacijo sem preizkusila, ker sem jo videla oglaševano večkrat, in sem bila popolnoma presenečena. Ta aplikacija je POMOČ, ki jo rabiš za šolo, in ponuja toliko stvari, kot so vaje in povzetki, ki so bili meni osebno ZELO koristni.
AnnaiOS uporabnica